Tiden med Cambridge har förändrat mycket i mitt liv inte enbart viktminskning
Jag tog beslutet att börja med Cambridge den 16 Februari-09,Mitt liv vid tillfället var ingen höjdarsyn och i dag när man tänker tillbax på den tiden så skäms man öerhört mycket för hur man "brutalt har misshandlat sin kropp" för det är verkligen en misshandel.
Jag var starkt beroende av Coca Cola och kunde dricka som mest 3 Liter om dagen,Mina matvanor var inte något att skryta över visserligen åt jag frukt och grönsaker men vad gjorde det för nytta när man Svullade i sig Pizza 2-3 gånger i Veckan och åt mängder av Chips,godis,och annat äckligt fett ni som varit där förstår vad jag menar.o sen dessa fina tabletter som gjorde att ja gick upp i vikt!!
Jag var trött jämt och ständigt hade ingen energi att göra nånting och jag satt mest inomhus och spelade Tv-spel och lyfte inte ett finger. Hade huvudvärk och övriga plågsamma smärtor i kroppen,Hade inga som helst rutiner i livet vilket gjorde att man blev Deprimerad på köpet
Den 16 Februari blev det en helvändning i livet vet igentligen inte varför men jag kände att nu var det dax för en ändring,Visste inte riktigt vad jag skulle ge mig in i och kände en viss oro men jag var starkt motiverad till en förändring
Jag satte mig vid datorn och kom in på Cambridge officiella hemsida där jag sedan klickade mig vidare till Södermanlands Konsulenter,Hittade Marie och Lars Nilsson i vilket jag kontaktade och fick ett snabbt svar.
Lars berättade vad Cambridge var & Hur det fungerade och jag nappade på direkt
visst blev man lite osäker med tanke på priset men det är det väl värt när man ser så snabba resultat.
Den 19 Februari vad Dagen-D
Jag kommer fortfarande i håg känslan jag hade i kroppen dagen innan och det var ångestfyllt samtidigt som det var en längtan i det hela .längtan till det nya livet jag ville ha..
Att börja med Cambridge var det bästa beslutet jag tagit i mitt liv hitills och har aldrig varit missnöjd,Men dieten i sig är väldigt jobbig eftersom man inte får äta så visst har man trillat dit och fuskat men jag har inte stoppat någonting onyttigt i munnen under tillfällena som jag har fuskat så det är skönt att man lärt sig nånting
Nu är det den 14 Maj och jag har gått ner massor men ska ner lite till men jag tänker inte stressa med det eftersom jag är stolt över att ha lyckats gå ner så pass mycket,men visst finns det en liten press det gör det ju men det är nog för att man börjar tröttna på att bara äta soppa och milkshakes hela tiden :)
Men jag står gärna ut ett tag till.
Jag har även börjat på gym vilket jag tog beslutet om i Mars och har varit där flitigt sen dess och verkligen försökt komma in i balans med det där med träning,Jag tycker det är lite svårt att veta vad som är för mycket vill ju inte direkt hamna i någon träningsnarkomani
Några andra positiva förändringar som har hänt sedan starten är att jag har så otroligt mycket energi,jag har ingen värk i knäna,mycket gladare och positivare och har fått en ny sund inställning till livet..
Och har börjat Socialisera mig mycket mer,eftersom jag har social fobi så är det verkligen en förändring
Sätter punkt där :)
Idag :)
Har jag en helt annan syn på kost och träning än vad jag hade då :) och nu e jag i full fart med att börja bygga muskler :)
Ciiiaooo
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar